tuzsuz.com · Tarif arşivi, ölçüsüyle ve adım adımtuzsuz.com
Hakkımızda·Sıkça sorulanlar·
🍳tuzsuz.com
DolabımMalzemelerBlog
Rehber
Türk Mutfağı Rehberi
/turk-mutfagi-rehberi
Mutfak Sözlüğü
/sozluk
Mutfak Teknikleri
/teknik
Sürpriz tarif
DolabımMalzemelerBlog
Rehber
Türk Mutfağı RehberiMutfak SözlüğüMutfak Teknikleri
HakkımızdaSıkça sorulanlar
Sürpriz tarif
Öğünler
5
Kahvaltı
Ana Yemek
Çorba
Tatlı
Atıştırmalık
Mutfaklar
1
Türk Mutfağı
Ege MutfağıKaradeniz MutfağıGüneydoğu Mutfağıİç Anadolu MutfağıDoğu Anadolu MutfağıMarmara MutfağıTürk Akdeniz Mutfağı
Diyet
3
Vejetaryen
Vegan
Glutensiz
Mutfak Teknikleri
4
Pişirme
Buharda pişirmeDemlemeFırınlamaHaşlamaKavurmaKızartma
Doğrama
JülyenKıyma kıvamıKüp doğramaYarım ay
Hamur
AçmaMayalamaYoğurma
Sos & Terbiye
Salça açmaTerbiye (yoğurt)Tereyağında kavurma
tuzsuz.com
Ana sayfa›Malzemeler›ıspanak›Tarifler

ıspanak içeren tarifler

22 tarif bulundu

Tarif keşfet

1 aktif
Öğün
Diyet
Süre
Zorluk
Teknik
İçersinhepsi olmalı
✉ Mutfak Bülteni

Haftanın denenmiş tariflerini gelen kutuna alalım.

Pazartesi sabahları bir tarif. Spam yok, sadece güzel yemek.

Yemek Aileleri·Tüm Tarifler·Türk Mutfağı·Blog·Sözlük·Teknikler·Hakkımızda·SSS

Mutfak rehberin — ölçüsüyle, sade ve denenmiş Türkçe tarif arşivi.

🍳tuzsuz.com

Mutfak rehberin — ölçüsüyle, sade ve denenmiş. Klasik Türk lezzetlerinden hızlı haftaiçi tariflerine, her yemeğin nasıl yapıldığını adım adım anlatıyoruz.

Tarifler
Yemek AileleriTüm tariflerKahvaltıÇorbaTatlıAtıştırmalık
Mutfaklar
Türk MutfağıİtalyanAkdenizUzak Doğu
Diyet
VejetaryenVeganGlutensiz
Rehberler
Türk Mutfağı RehberiMutfak SözlüğüMutfak Teknikleri
Hakkında
HakkımızdaEditöryal İlkelerMetodolojiSıkça sorulanlar
© 2026 tuzsuz.com · Tüm tarifler ev mutfağında test edildi.
Gizlilik·Çerez·KVKK
Beşamel Soslu Fırında Ispanak Tarifi
Ana Yemek
Beşamel Soslu Fırında Ispanak Tarifi

Fırında beşamel eşliğinde ıspanak graten. Öğle veya akşam ana yemek olarak, yeşil sebze sevenlere uygun, kolay hazırlanır.

45 dk·3·Orta
Çiğden Ispanaklı Peynirli Börek
Kahvaltı
Çiğden Ispanaklı Peynirli Börek

Çiğ ıspanak ve beyaz peynirle hazırlanan, kahvaltı ve çay saatleri için uygun, pratik sarma börek tarifi.

90 dk·7·Orta
Çıtır Çıtır Ispanaklı Peynirli Dilim Börek (videolu)
Kahvaltı
Çıtır Çıtır Ispanaklı Peynirli Dilim Börek (videolu)

Pratik kahvaltılık dilim börek; ıspanak ve süzme peynirle hazırlanır. Sabah kahvaltısına veya çay saatine uygun, dilim dilim servis edilir.

60 dk·5·Orta
El Açması Ispanaklı Çıtır Börek
Atıştırmalık
El Açması Ispanaklı Çıtır Börek

El açması ıspanaklı çıtır börek; çay saatleri ve misafirler için ideal. İnce açılmış katları ve dinlenmiş hamuruyla servis edilir.

0 dk·7·Orta
El Açmasından Hiç Farkı Yok: Ispanaklı Börek (videolu)
Kahvaltı
El Açmasından Hiç Farkı Yok: Ispanaklı Börek (videolu)

El açması dokusuna yakın, kahvaltı ve çay saatine uygun ıspanaklı börek; videolu anlatımla yapımı kolay ve paylaşmaya uygun.

55 dk·5·Orta
Fırında Harika Ispanak Yemeği
Ana Yemek
Fırında Harika Ispanak Yemeği

Patates ve ıspanakla hazırlanan fırın yemeği. Beşamel ve kaşarla fırınlayıp servis edersin; aile yemekleri ve soğuk günler için uygun.

45 dk·5·Orta
Fırında Ispanaklı Mücver (videolu)
Atıştırmalık
Fırında Ispanaklı Mücver (videolu)

Ispanak, pırasa ve rendelenmiş kök sebzelerle hazırlanan, fırında hafifçe kızartılan atıştırmalık; çay saatleri ve kahvaltılar için uygun.

60 dk·5·Orta
Hazır Yufkadan Kolay Ispanaklı Börek Tarifi (Videolu)
Atıştırmalık
Hazır Yufkadan Kolay Ispanaklı Börek Tarifi (Videolu)

Hazır yufkayla hazırlanan pratik ıspanaklı börek; çay saatleri ve hızlı akşamlar için uygun, kolay uygulanır.

60 dk·9·Orta
Ispanaklı Çorba Nasıl Yapılır?
Çorba
Ispanaklı Çorba Nasıl Yapılır?

Yoğurtlu terbiye ve tel şehriyeli klasik ıspanak çorbası. Hafif öğün veya akşam çorbası olarak pratik ve doyurucu.

30 dk·5·Orta
Ispanaklı Gözleme Tarifi Videosu
Kahvaltı
Ispanaklı Gözleme Tarifi Videosu

Kahvaltıya veya hafif öğünlere uygun, mayalı hamurla yapılan ıspanaklı gözleme. Videolu anlatımla adım adım takip edilebilir.

80 dk·5·Orta
Ispanaklı Kek Tarifi Videosu
Tatlı
Ispanaklı Kek Tarifi Videosu

Ispanakla yapılan, nemli ve hafif yeşil renkli kek tarifi. Çay saatleri ve çocuklu evler için; videolu anlatımıyla adım adım hazırlanır.

65 dk·7·Orta
Ispanaklı Mini Pasta Videosu
Tatlı
Ispanaklı Mini Pasta Videosu

Ispanakla rengi ve lezzeti değişen küçük pastalar; çay saatleri ve misafirler için pratik, yapımı keyifli bir tatlı tarifi.

10 dk·4·Orta
Ispanaklı Pasta
Tatlı
Ispanaklı Pasta

Ispanak püresiyle yapılan yumuşak bir kek ve kremalı katmanlı pasta. Öğleden sonra çayına veya hafif bir tatlı arayanlara uygun.

10 dk·5·Orta
Ispanaklı Pastırmalı Kiş
Ana Yemek
Ispanaklı Pastırmalı Kiş

Kıyır tart hamuru içinde ıspanak ve pastırma ile hazırlanan, ana yemek olarak sunulabilecek sıcak bir kiş tarifi.

125 dk·7·Orta
Ispanaklı Patates Graten
Ana Yemek
Ispanaklı Patates Graten

Patates ve ıspanağın beşamelle buluştuğu, fırında servis edilen ana yemek. Aile için, yılın çoğu zamanı yapılır; özellikle taze ıspanakla hoş olur.

60 dk·5·Orta
Ispanaklı Peynirli Çıtır Börek
Kahvaltı
Ispanaklı Peynirli Çıtır Börek

Kahvaltıya uygun, ıspanaklı ve lor peynirli, çıtır hamurlu börek. Pratik hazırlıkla kahvaltı sofrasını zenginleştirir.

55 dk·5·Orta
Ispanaklı Sodalı Tepsi Böreği – Yumuşacık çok lezzetli
Ana Yemek
Ispanaklı Sodalı Tepsi Böreği – Yumuşacık çok lezzetli

Sodalı sosla yumuşayan yufkalar ve ıspanaklı içle hazırlanan tepsi böreği. Kalabalık sofralar veya çay saatleri için ideal, yapımı hızlı.

50 dk·5·Orta
Ispanaklı Tuzlu Kek Tarifi (videolu)
Kahvaltı
Ispanaklı Tuzlu Kek Tarifi (videolu)

Kahvaltıya uygun, içi sebzeli ve peynirli tuzlu kek. Pratik hazırlanır; sıcak veya soğuk servis edilebilir.

55 dk·7·Orta
Ispanak Yemeği Tarifi (Videolu)
Ana Yemek
Ispanak Yemeği Tarifi (Videolu)

Klasik Türk usulü ıspanak yemeği; öğle veya akşam için uygun, yoğurtla servis edilir. Pratik, mevsimlik bir ana yemek.

35 dk·3·Orta
Kolay Ispanak Graten Tarifi
Ana Yemek
Kolay Ispanak Graten Tarifi

Patates tabanlı, ıspanaklı fırın yemeği; akşam yemekleri ve misafir sofraları için ideal, katmanlı bir kolay tarif.

35 dk·5·Orta
Tam Kıvamında Hamuru ile Ispanaklı Krep
Kahvaltı
Tam Kıvamında Hamuru ile Ispanaklı Krep

Tam kıvamlı krep hamuruyla hazırlanan ıspanaklı krep; hızlı kahvaltı veya hafif öğün isteyenler için. Tarif yaklaşık 6–7 adet çıkar.

30 dk·3·Orta
Tavada Ispanaklı Kol Böreği Nasıl Yapılır?
Atıştırmalık
Tavada Ispanaklı Kol Böreği Nasıl Yapılır?

Çayın yanında, atıştırmalık olarak hızlıca hazırlayacağın tava böreği; çıtır yufka ve sulu ıspanak içiyle öğle arası ve misafir sofralarına uygun.

30 dk·5·Orta
🍳tuzsuz.com